Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

159.947 --- Motivatie --- 159.947 Psychologie van de wil. Wilskracht --- Psychologie van de wil. Wilskracht --- Sociology of social care --- Industrial psychology --- Mass communications --- motivatie --- communicatie --- hulpverlening --- gedragstherapie --- organisatiepsychologie

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

159.947 --- 174.2 --- Psychologie van de wil. Wilskracht --- Beroepsmoraal van de artsen. Medische beroepsethiek --- 174.2 Beroepsmoraal van de artsen. Medische beroepsethiek --- 159.947 Psychologie van de wil. Wilskracht

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Deze tweede editie van dit standaardwerk over op mindfulness gebaseerde cognitieve therapie (MBCT) bij depressie bevat alle essentiële kennis en vaardigheden voor professionals in de gezondheidszorg die MBCT willen aanbieden.

In de baanbrekende eerste editie van dit boek (met de titel Aandachtgerichte cognitieve therapie bij depressie) deden de auteurs verslag van de ontwikkeling van de achtweekse MBCT-cursus voor depressie, en gaven zij stap-voor-stap-instructies voor groepssessies met meditaties, mindful bewegen en cognitieve interventies. Nu vullen ze die informatie aan met aspecten van de behandeling die in de afgelopen tien jaar essentieel zijn gebleken.

Deze tweede editie is volledig herzien en uitgebreid met de meest recente wetenschappelijke en klinische inzichten. Het bevat nieuwe hoofdstukken over het inleidende gesprek, zelfcompassie, de groepsbespreking achteraf, de optie van een mindfulnessmeditatiedag en de drie minuten ademruimte. Tevens bevat het een up-to-date overzicht van de resultaten van studies naar de effectiviteit van MBCT bij zowel depressie als andere psychische en lichamelijke problemen.

Bij het in dit boek beschreven achtweekse programma horen veertig handouts en elf geleide meditaties, waarvan de tekst- en audiobestanden gratis te downloaden zijn.



Nieuw in deze editie:

recente ontwikkelingen rond MBCT in cursussen en de klinische praktijk 
nieuwe aspecten van de behandeling, zelfcompassie, navragen, evaluatie en drie-minuten ademruimte
resultaten van meervoudige studies naar de effectiviteit en onderliggende mechanismen van MBCT, inclusief onderzoek naar toepassingen bij andere lichamelijke of psychologische problemen
handouts voor professionals en cliënten met instructies en oefeningen
audio-opnames van de geleide meditaties

159.922.8 --- 159.947 --- 159.922.8 Psychologie van de adolescent --- Psychologie van de adolescent --- 159.947 Psychologie van de wil. Wilskracht --- Psychologie van de wil. Wilskracht --- Psychiatry --- mindfulness --- cognitieve psychologie --- depressies --- cognitieve therapie --- therapeutische stromingen

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

motivatie --- gedrag (mensen) --- Affective and dynamic functions --- Menselijk gedrag --- Motivatie --- 415.4 --- Academic collection --- algemene psychologie --- 159.947 --- #GSDBP --- Psychologie Psychologie --- Relations humaines Menselijke relaties --- Motivation (personnel) Motivatie (personeel) --- 415.3 ) Motivatie --- psychologie, sociaal --- gedrag --- 159.94 --- Psychologie van de wil. Wilskracht --- 159.947 Psychologie van de wil. Wilskracht --- Psychische functies

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Dit praktische en toegankelijke boek is bedoeld voor iedereen die minder te lijden wil hebben onder angst, stress, piekeren, fobieën of paniek. Het biedt een programma waarmee je je angst- en paniekgevoelens onder controle krijgt, rust en kalmte vindt, en bewust het hier en nu kunt beleven zonder direct te oordelen.De oefeningen voor meditatie, acceptatie, stressvermindering en ontspanning zijn gebaseerd op mindfulness. Het idee is dat je je angstgevoelens niet zozeer uitschakelt, maar ermee vertrouwd raakt door je ervan bewust te worden. De oefeningen zijn gemakkelijk te leren en kunnen onderdeel zijn van andere therapieën, zoals cognitieve gedragstherapie.Angst beheersen met mindfulness geeft effectieve aanwijzingen om de balans in je leven te herstellen. Of je nu met grote of kleine angsten, zorgen of spanningen te kampen hebt, je hoeft je er niet door te laten afremmen. $$ c flaptekst

159.947 --- 159.97 --- Angsten --- mindfulness --- Meditatie --- 606.329 --- 159.97 Psychologie van het abnormale--(Psychotherapie. Groepstherapie zie {615.851};Psychiatrie zie {616.89}) --- Psychologie van het abnormale--(Psychotherapie. Groepstherapie zie {615.851};Psychiatrie zie {616.89}) --- 159.947 Psychologie van de wil. Wilskracht --- Psychologie van de wil. Wilskracht --- Overige neurosen --- PXL-Healthcare 2017 --- psychologische hulpverlening --- gedragspsychologie --- stressmanagement --- meditatie